להפוך משבר להזדמנות - לצעוד קדימה בביטחון וללא ספקות פנימיים
ההרצאה שתעניק לכם כלים מעשיים להתמודד עם פחדים, לשחרר חסמים פנימיים ולצמוח מתוך ביטחון עצמי, גם כשנראה שהמציאות חוסמת את הדרך
להפוך פחד לדלק לצמיחה
פחד הוא אחד הכוחות החזקים שמנהלים אותנו ברגעי משבר. הוא גורם לנו לקפוא, לדחות החלטות, ולהישאר במקום - גם כשברור לנו שאנחנו ראויים ליותר. בהרצאה נבין איך פחד פועל, למה הוא מופיע דווקא כשאנחנו רוצים לצמוח, ואיך אפשר להפוך אותו ממכשול לכוח מניע. דרך כלים מעשיים ותובנות עומק, נלמד לזהות את הרגעים שבהם הפחד משתלט, ולחזור לעמדה של בחירה, שליטה והובלה - בחיים האישיים ובעשייה המקצועית. זו הרצאה שמציעה נקודת מבט אחרת על פחדים: לא משהו שצריך להעלים, אלא משהו שאפשר לעבוד איתו, ולצמוח דרכו.
- 01כלים פרקטיים לנטרול פחד מחשיפה
- 02גישה חדשה להתמודדות עם משברים
- 03בניית ערך עצמי מבפנים, לא מבחוץ
- 04שיטות לריכוך פחדים וחיזוק חוסן נפשי
- 05כלים להתמודדות עם פוסט טראומה שקופה
בהרצאה הזו תגלו שהשבר הכי גדול יכול להפוך להיות מקור הכוח שלכם. לפעמים, דווקא מהמקומות החשוכים בוקעת התקווה הכי בוהקת. האם אתם מוכנים לעשות את מה שצריך בשביל לצמוח מזה?
עו״ד ומדריכה מנטאלית, מרצה על חוסן רגשי ונפשי בעולם תובעני, איך לצלוח משברים ולבנות ערך עצמי שלא מבוסס על תוצאות חיצוניות
נעים מאוד, שמי קרין פרימן. עשור מחיי הקדשתי לעולם המשפט - מהלימודים, דרך קבלת רישיון עורכת דין ועד פתיחת משרד עצמאי. זה היה מסלול ברור, יציב ומוערך, אך עם הזמן הבנתי שהוא לא מביא איתו את תחושת הסיפוק והביטחון שציפיתי לה... בנקודת שיא בקריירה, בחרתי לעצור ולחשב מסלול מחדש. הבחירה הזו פתחה עבורי מסע עמוק של שינוי תודעתי, בחינה מחודשת של הצלחה, מטרות וזהות, והובילה אותי לעשייה של ליווי והובלה מנטאלית של אנשים ובעלי עסקים בצמתי שינוי ומשבר. מתוך ניסיון אישי ומקצועי, פיתחתי גישה שמחברת בין הבנה רגשית, כלים פרקטיים וראייה מפוכחת של החיים והעשייה. בהרצאות שלי אני משתפת תובנות וכלים יישומיים, המבוססים על מחקר וניסיון בשטח, ומעניקה לקהל דרך ברורה לצלוח משברים, לחשב מסלול מחדש ולבנות יציבות מבפנים החוצה.