סאקר בדר
מעורר השראה להתפתחות אישית דרך טבע ובריאות
תחומי מומחיות
- בריאות ורווחה
- חינוך והדרכה
- עסקים ויזמות
- תקשורת והשפעה
- עולם העבודה
- התפתחות אישית
- יצירתיות ואמנות
- השראה וסיפור
- מוטיבציה
- מנהיגות וניהול
- טכנולוגיה וחדשנות
- מכירות ולקוחות
- עתיד ושינוי
- חברה ותרבות
- פיננסים וכלכלה
Education, בריאות הציבור ואורח חיים בריא, עולם הדבורים
הרצאות
לגלות אנרגיה חדשה באמצעות חוכמת הדבורים
בכל יום אנחנו שומעים המלצות חדשות על תזונה, פעילות גופנית ובריאות – אבל איפה האמת, ואיך אפשר לעשות סדר בבלגן? רבים מרגישים אבודים מול שפע המידע וחוששים מהמחיר של טעויות קטנות. בהרצאה אני מחבר בין עולמות הבריאות, החינוך והדבורים – שלוש זוויות שמתחברות יחד לפאזל אחד של אורח חיים בריא. תקבלו הצצה אל מאחורי הקלעים של הטבע, תלמדו איך הדבורים מתמודדות עם אתגרים ומה אפשר ללמוד מהן על גוף, נפש וקבלת החלטות נכונה. תצאו עם כלים ברורים להתנהלות יומיומית: מה כדאי לשנות בתפריט, איך להתמיד בהרגלים טובים, ואיך להפוך את הבריאות האישית לפרויקט מרתק ומתגמל. תקבלו גם השראה להוביל שינוי – בעצמכם, במשפחה ובקהילה.
לשבור הרגלים, לגלות בריאות דרך הדבורים
"כיצד יצור קטן כמו הדבורה יכול ללמד אותנו לשבור הרגלים אוטומטיים ולבחור בבריאות ובחיוניות?בהרצאה מרתקת ומלאת השראה, נצא למסע אל תוך עולמן המופלא של הדבורים ומבנה הכוורת. נגלה כיצד הדבורה פועלת מתוך דיוק, חיבור לטבע ותנועה מתמדת, ונלמד איך ליישם את העקרונות האלו בחיי היום-יום שלנו כדי להתחבר לשמחה פשוטה, לשבור הרגלים מעכבים, ולבחור בתזונה אמיתית ובאורח חיים בריא יותר."
"איזון טבעי: בריאות, כושר ותזונה מהכוורת"
מה אומרים עליי
בשם הנהלת איגוד גמלאי משטרת ישראל ושב"ס, ובשם מאות הגמלאים והגמלאיות שהשתתפו באירוע, אנו מבקשים להביע את הערכתנו העמוקה על הרצאתך המרתקת בנושא אורח חיים בריא
מהבמה
עליי
סאקר בדר, איש חינוך, מורה לחינוך גופני ודבוראי, בעל רקע אקדמי בתחום אורח החיים הבריא והפעיל. בהרצאותיו הוא מחבר באופן ייחודי בין בריאות, פעילות גופנית ותזונה לבין עולמן המרתק של הדבורים ומוצרי הכוורת בוגר מכללת וינגייט תואר 2 לאורח חיים בריא ופעיל ויתק בהוראה 31 שנים. נסיון בעולם הדבורים קרוב ל 20 שנים.
הסיפור שלי
נעים להכיר שמי סקר בדר אני מקדם אורח חיים בריא בצורה שונה מאחרים בגלל העבודה שלי עם עולם הדבורים כך שאני משלב מוצרי כוורת בהרצאות שלי ועושה סדנות בריאות, אך רגע אחד יכול לשנות חיים שלימים? לפני שנתיים אבא שלי בן 86 פנסיונר משטרת ישראל שהשתתף במלחמות מששת הימים עד מלחמת לבנון הראשונה שטרם המון למען בטחון המדינה , קבל שבץ מוחי וצד ימין נפגע אצלו ונהיה לו שיתוק חלקי ובליתי המון שעות אתו בגלל המגבלה שנפלה עליו עברתי תקופה קשה מאוד ,מצד אחד העבודה והמשפחה ומצד שני טיפול באבא שלי מתוך המקום הזה, נאלצתי לחשב מסלול מחדש ולגלות כוחות שלא ידעתי שקיימים בי. את התובנות, הכלים והסודות שגיליתי במסע שלי, זיקקתי לכדי הרצאה מרתקת, סוחפת ומלאת הומור. אני לא רק מספר את הסיפור שלי, אלא מעניק לקהל מפת דרכים מעשית להתמודדות עם שינויים, בניית חוסן ומציאת כוח פנימי ברגעי משבר. ולשמור על הבריאות שלהם. ההרצאות שלי מותאמות אישית לקהל היעד ומשלבות בין חוויה רגשית עמוקה לבין כלים פרקטיים שניתן ליישם כבר למחרת בבוקר. למי זה מתאים? ימי עיון, אירועי חברה, ערבי נשים, חוגי בית וארגונים שמחפשים ערך מוסף שישאיר את המשתתפים עם חומר למחשבה ורצון לפעול.
יצירת קשר עם סאקר בדר לפרטים נוספים
