מה הגוף והנפש מבקשים ממני?-מסע להקשבה פנימית
להבין את החיבור בין גוף, נפש ותודעה, לזהות את המסרים שמתחת לקושי ולגלות כיצד הקשבה פנימית יכולה לפתוח דרך לשינוי
כשאני לומדת להקשיב לגוף, לנפש ולתודעה שלי – אני מגלה בתוכי את הכוחות לבחור, להשתנות ולצמוח.
הגוף, הנפש והתודעה שלובי זרוע – משפיעים זה על זה ויחד מספרים את הסיפור הפנימי שלנו. רגשות, מחשבות, אמונות וחוויות חיים מלווים אותנו ומשפיעים על הדרך שבה אנחנו חוות את עצמנו ואת המציאות. בהרצאה מרתקת ומעשית נצא למסע אל החיבור שבין גוף, נפש ותודעה. נלמד לעצור ולהקשיב פנימה, לזהות דפוסים ואמונות שמנהלים אותנו, ולהבין מה הקושי שאנחנו פוגשות עשוי להזמין אותנו לברר ולשנות. דרך דוגמאות מהחיים וכלים מעשיים מעולם התודעה, המשתתפות יקבלו דרך חדשה להתבונן בעצמן – מתוך אמונה, אחריות, חיבור לכוחות הפנימיים ויכולת לבחור וליצור תנועה חדשה בחיים. הרצאה לנשים בלבד, ברוח היהדות והחסידות.
- 01הבנת החיבור בין גוף, נפש ותודעה
- 02• זיהוי דפוסים ואמונות שמנהלים אותנו
- 03• כלים מעשיים להקשבה פנימית והתבוננות
- 04• חיבור לכוחות הפנימיים וליכולת הבחירה
- 05• יצירת תנועה חדשה מתוך אמונה ואחריות
הגוף, הנפש והתודעה שלובי זרוע, וכל אחד מהם יכול לפתוח לנו דלת להתבוננות פנימית. כשאנחנו עוצרות להקשיב, לזהות את הרגש, האמונה או הדפוס שפועלים בתוכנו, נפתחת בפנינו אפשרות לבחור אחרת וליצור שינוי. לא מתוך מאבק בעצמנו, אלא מתוך חיבור, אחריות ואמונה בכוחות שבורא עולם נטע בנו.
מרצה ומנטורית לנשים | מייסדת האקדמיה לתודעה הפנימית | גוף, נפש ותודעה הרוח היהדות והחסידות
נחמה ארבוב, מרצה ומנטורית לנשים ומייסדת „האקדמיה לתודעה הפנימית” – בית ללימוד והכשרת מטפלות בגישת גוף–נפש–תודעה, מתוך חיבור לערכי היהדות והחסידות.
כבר שמונה שנים מכשירה נחמה מטפלות תודעתיות, שרכשו כלים לעבודה מקצועית ומשמעותית, ורבות מהן מיישמות אותם בפועל בקליניקות, מסייעות לנשים בתהליכי שינוי ובונות לעצמן עשייה מקצועית ומפרנסת.
לצד ההכשרה, נחמה מלווה נשים וזוגות בתהליכי עומק ומשלבת ידע וניסיון מהקליניקה עם כלים מעולמות הגוף, הנפש והתודעה.
בהרצאותיה היא מעניקה כלים מעשיים לחיבור בין גוף, נפש ותודעה, לצד נושאים הקרובים לעולמה: טהרת המשפחה, כוחה ומקומה של האישה, זוגיות, אימהות וצמיחה אישית.
ההרצאות והפעילויות מיועדות לנשים בלבד.