כוחה של הבחירה
איך אפשר להתרומם מתהומות של כאב, סבל ודיכאון? איך אפשר להתגבר ולהתמודד עם מצבים של הסתגרות והרצון להיעלם? תאמינו לי שאפשר.
בכל שניה ביממה שלנו אנחנו נמצאים בפני בחירות. הבחירה צריכה לבוא ממקום שלם שלנו עם עצמנו דרך ההקשבה ללב ולאינטואיציה שלנו ללא פקפוק. איך להפוך את המציאות לחברה ולא לאויבת. החיים שלנו הם מסע של בחירה אחת גדולה. עלינו להיות מודעים ולהיות בטוחים בבחירות שלנו בלי להסתכל אחורה בחרטה.
אחרי שאני הצלחתי, החלטתי שהייעוד שלי הוא להעביר את מה שלמדתי מניסיוני האישי הלאה לעולם כולו, כדי שכל מי שנמצא במצבים בהם הייתי יידע שלשמחה ולצחוק יש כוחות תרפוייטיים. בהרצאה מרתקת מלאת השראה בה אני משלבת גם המון הומור, אקח אתכם למסע שלי בין מסדרונות אפלים של אובדן, מחלה ודיכאון, אל הימים הארוכים בהם הייתי מושבתת במיטה כשבחוץ החיים כאילו ממשיכים כרגיל. אצלי שום דבר לא היה כרגיל. בזכות תהליך תודעתי עמוק בחרתי בשמחה. אני ניצלתי. לא פחות. אני בחרתי לשמוח ומודה על כך מדי יום. בהרצאה אני משתפת בתהליך שעברתי עד לבחירה בשמחה ומעניקה כלים יישומיים, נותנת השראה, אנרגיה והסתכלות שונה להטמעת השמחה והבחירות בחיינו. ההרצאה מיועדת לכלל החברה על כל מחלקותיה וניתן להזמין גם לצוותים ספציפיים תוך התאמה אישית של נושאים הרלוונטיים לצוות הנבחר.
- 01סיפור השראה.
- 02לגלות איך מכל סיטואציה אפשר להפיק לימונדה.
- 03הרצאה מלאה בכלים אנרגטיים ליישום.
- 04לעבוד עם התודעה והאינטואיציה כדי שנהיה שלמים בבחירות שלנו.
לפעמים לא צריך לפתור את כל החיים בבת אחת — מספיק למצוא נקודת אור קטנה ולבחור להתקרב אליה. ההרצאה מזכירה שגם מתוך המקום החשוך ביותר אפשר להתחיל לנוע, צעד אחר צעד, בקצב שמתאים לנו. ההרצאה פותחת מרחב בטוח להתבונן בכאב בלי לתת לו להגדיר את כל הסיפור. היא מחזירה את התחושה שיש בתוכנו כוח, גם כשנדמה לנו שאיבדנו אותו, ושאפשר לבחור מחדש את הכיוון שאליו נרצה לצעוד. מעבר לכלים ולתובנות, ההרצאה מעניקה רגע של נשימה, חיבור ותקווה. היא מזכירה שהסתגרות אינה חייבת להיות סוף הדרך- לפעמים היא רק סימן שהלב מבקש שיקשיבו לו, ושאפשר להתחיל משם.
מרצה, מנחה ומורה לחיים מלאים בשמחה דרך הרצאות וסדנאות יוגה צחוק לפרודוקטיביות וחיוניות בעבודה
אני מאמינה שאפשר להצית אש פנימית גם בימים האפורים ביותר. בחמש עשרה השנים האחרונות אני עוזרת לאנשים ולצוותי עבודה לגלות כוחות ששכחו שקיימים בתוכם. אני עושה את זה דרך הרצאות העשרה מרתקות, סדנאות העצמה וחוסן, וגם סדנאות יוגה צחוק שמשחררות, מגבשות ויוצרות פרודוקטיביות בעבודה.
אני מומחית בהנעה, פרודוקטיביות וקואצ’ינג, ויודעת לקחת כל קבוצה מהמשרד ועד אולם הכנסים ולפתוח להם חלון חדש של אפשרויות. כל מפגש איתי הוא הזמנה לפרוץ מחסומים, להתחבר לעצמנו ולהדליק מחדש את הניצוץ.